Отправлено: 23.10.06 19:39. Заголовок: худеем всместе

Девочк, я заметила, что многие из нас по каким то причинам набрали вес и желают похудеть. Вот я думаю, а что если нам всем вместе начать сбрасывать ненавистные килограммы. Писать что мы делаем, каков результат. Поддерживать друг друга, давать советы.

У меня например, после родов - ну нет более плоского живота , надо бы сбросить килограммов 5-7. В шкафу куча одежды в которую я влазию теперь, но фигура не та уже. Признаюсь честно, что вначале с азартом качала пресс. Поддерживала диету, а сейчас как то разленилась. А выглядеть хорошо всегда нужно.

 Отправлено: 30.11.06 23:27. Заголовок: Re:

Я обычный огурцово-помидорный салат так заправляю - это очень вкусно, да и соли требуется гораздо меньше! Обычно уходит поллимона и ст.л. оливкого масла.

 Отправлено: 01.12.06 00:07. Заголовок: Re:

Галчонок пишет:

цитата:

Может быть тогда и заправлять салаты можно оливковым маслом с лимонным соком?

Угу Если туда добавишь черного перца или пряностей - как раз Итальянская заправка те "Италиан ДрЕссинг"

 Отправлено: 01.12.06 16:07. Заголовок: Re:

аномалия пишет:

цитата:

Я тоже стринги не очень, но у бесшовного белья стринги нормальные

Слушайте, барышни, я оказалась в угнетающем положении - обожаю стринги, и, мягко говоря, кроме белья из секс-шопов, у меня только стринги.

 Отправлено: 01.12.06 16:16. Заголовок: Re:

Claire пишет:

цитата:

А я бы к эндокринологу сначала сходила

Причем, это касается не только родов. Если есть какой-то сбой, то на диете можно сидеть до полного опупения, и из спортзала не выходить, и иметь при этом нулевой эффект и загробленое здоровье.

 Отправлено: 01.12.06 16:37. Заголовок: Re:

Claire пишет:

цитата:

У нас на работе будет корп/вечеринка, а там... Ювелир

Боюсь показаться занудой, но я говорила!!! А говорила я, что лучшая диета от излишнего веса - это удачно подобранный Ювелир.

 Отправлено: 01.12.06 16:40. Заголовок: Re:

Галчонок пишет:

цитата:

На мужа не бросаешься со скандалами? Мне голодной на пути лучше не попадаться

Узнаю тебя, Лев! У меня брат такой - дайте кусок мяса и он продаст план родного завода.

 Отправлено: 01.12.06 16:49. Заголовок: Re:

И я люблю стринги, Ленусь.
К бесшовному белью отношусь положительно.
Кстати, возвращаясь к теме. Хожу на гидромассаж, ощутимо уменьшаюсь в объемах.

 Отправлено: 01.12.06 23:32. Заголовок: Re:

Вот как выглядит лейтис:

Еще такая разновидность :

 Отправлено: 01.12.06 23:35. Заголовок: Re:

обыкновенная салатая капуста короче...

 Отправлено: 01.12.06 23:39. Заголовок: Re:

Нет, лейтис очень сочный и нет капустного вкуса. Тот что на первой картинке -вкус очень, очень мягкий! Не знаю даже как описать.
В рецепте первого салата я имела именно этот сорт.

На двух других немного отличный от первого...Хорошо для аппетайзеров(т.е. закусок) использовать...

 Отправлено: 01.12.06 23:40. Заголовок: Re:

да и не описывай, я его тышшу раз ела. просто думала там "лейтис", а там обыкновеннaя salatkohl

 Отправлено: 01.12.06 23:43. Заголовок: Re:

Ну я ж не знала что ты его ела под названием salatkohl

 Отправлено: 02.12.06 13:12. Заголовок: Re:

Ленуся пишет:

цитата:

Узнаю тебя, Лев! У меня брат такой - дайте кусок мяса и он продаст план родного завода.

Ржу!!!!

 Отправлено: 02.12.06 13:14. Заголовок: Re:

Встретила соседку. Ей 22-24 года. 2,5 недели на диете (исключила мучное, картофель, макароны, не ест после 18-00). Ну, ПАТРИСАЮЩИЕ результаты.
Тоже хочу результатов тока не могу себе отказать в удовольствии поесть копченостей

 Отправлено: 02.12.06 18:20. Заголовок: Re:

amina пишет:

цитата:

надо бы сбросить килограммов 5-7

хех - хех
до, во время и после беременности - поправилась на 15 кг.
В 85 решила начать худеть. Сегодняшний успех - 95

 Отправлено: 02.12.06 18:24. Заголовок: Re:

amina пишет:

цитата:

К сожалению бегать и плавать не получится

Я тут начала бегать на месте - в ванной. Результат был налицо. Но потом - забила и стала бегать в магазин за пиццей. Как результат - см вышестоящее сообщение.

 Отправлено: 02.12.06 18:25. Заголовок: Re:

amina пишет:

цитата:

строго этого придерживаться

но как???? эх.....

 Отправлено: 02.12.06 19:17. Заголовок: Re:

я вообше диет не придерживаюсь, и никогда не придерживалась. мой принцип - мне можно всё без ограничений, когда бы ни захотелось. в общем, пока работает. муж правда слегка ворчит, но так, на всякий случай, чтобы я совсем не распускалась. когда я знаю, что ту же пиццу я могу съесть сегодня-завтра-послезавтра ночью, то мне хочется её гораздо меньше, чем если бы когда я знала, что на следуюшей неделе начинаю диету.

 Отправлено: 02.12.06 19:50. Заголовок: Re:

Люба пишет:

цитата:

стала бегать в магазин за пиццей

Зачем бегать, ее домой тепленькую привозят Муж всегда к ней Кока-Колу заказывает. Короче, аут.

 Отправлено: 02.12.06 19:52. Заголовок: Re:

Девочки, ну не могу терпеть, есть хочу. Вот сейчас ближе к 10 часам весь холодильник бы опустошила. Что делать с чувством голода?!!!