Отправлено: 20.10.06 10:44. Заголовок: витамины?

Что вы принимаете?

Я или VITRUM или Супрадин

 Отправлено: 16.11.06 08:36. Заголовок: Re:

 Отправлено: 16.11.06 12:46. Заголовок: Re:

semizwetik Карина
Не смейтесь В темноте писала, наугад. Ой, правда со смыслом получилось

 Отправлено: 17.11.06 04:33. Заголовок: Re:

мама мне вчера купила "алфавит" - "мамино здоровье".

 Отправлено: 17.11.06 10:50. Заголовок: Re:

Я тоже когда-то алфавит принимала...

Но скажите, девочки, а как вы ощущаете эффект (или его отсутствие) от витаминов? Я алфавит пила больше месяца - и никаких заметных изменений не было.

 Отправлено: 17.11.06 11:31. Заголовок: Re:

девочки, вы издеваетесь что ли? серьёзно пьёте витамины постоянно? я понимаю, во время беременности и после неё, но просто так? самые лучшие витамины - 5 раз в день скушать что-то зелёное. имеестся в виду из растительного мира.

 Отправлено: 17.11.06 11:39. Заголовок: Re:

Принимала витамины постоянно во время беременности и кормления. а сейчас - когда вспомню о них.

 Отправлено: 17.11.06 12:16. Заголовок: Re:

Вот и я о том же!!! Я за последние 10 лет пила их один раз (тот самый алфавит). Зато фрукты и овощи потребляю помногу.

 Отправлено: 17.11.06 14:54. Заголовок: Re:

я пью периодически, а так тоже стараюсь есть больше зелени, овощей и фруктов.

 Отправлено: 17.11.06 21:42. Заголовок: Re:

а я постоянно лопаю морковь, очень люблю, везде её добавляю себе. Муж хохочет.

 Отправлено: 18.11.06 08:14. Заголовок: Re:

зайка ты наша...

 Отправлено: 18.11.06 17:08. Заголовок: Re:

скорее хомяк!

 Отправлено: 19.11.06 07:14. Заголовок: Re:

я мужа хомячком зову... он у меня пухленький и домовитый. а еще он любит всякие запасы.

 Отправлено: 19.11.06 17:10. Заголовок: Re:

гыы, запасливый, домашний хомячок.

 Отправлено: 01.04.07 19:15. Заголовок: Re:

Недавно смотрела передачу про детский гиповитаминоз. Очень не хочется чтобы мой ребенок что-то недополучал. Побежала в аптеку купила "Пиковит" драже. Сама села на витамин С. Весна все-таки, сейчас уже в овощах витаминов не осталось.

 Отправлено: 02.04.07 11:46. Заголовок: Re:

я тоже пью переодически,сейчас все никак не могу себя заставить снова..Малому практически каждый месяц( только перерывы устраиваю).У меня изменения видны практически сразу..поднимается иммунитет, не так часто простываю( сейчас не пью - так уже раза 4 болела за последние 3 месяца), не так сильно нервничаю, кожа становится лучше.. и еще много можно писать, но вот самое тяжелое это режим
вот и не могу себя сейчас заставить, а знаю что надо..Муж пьет постоянно -витрум, и меня все агитирует..вот обещал купить мне фитрум- бьюти-там тетечка симпатичная нарисована , и думает что на меня это повлияет ( а у меня просто боязнь больших таблеток.. в свое время подавилась и сейчас выпить таблетку- просто кошмар )

 Отправлено: 02.04.07 11:48. Заголовок: Re:

аномалия пишет:

цитата:

Зато фрукты и овощи потребляю помногу.

все ж нам не съесть столько овощей и фруктов в день(смотрела статью с подсчетами), так что витаминки полезны - особенно зимой и весной..

 Отправлено: 02.04.07 11:52. Заголовок: Re:

Оля пишет:

цитата:

постоянно лопаю морковь, очень люблю, везде её добавляю себе

а я читала, что надо все контролировать потребление морковки, так как она содержит много витамина А, который сильно влияет на печень..

 Отправлено: 02.04.07 12:45. Заголовок: Re:

Фламинго пишет:

цитата:

а я читала, что надо все контролировать потребление морковки

и есть ее только с маслом. иначе все без толку.

 Отправлено: 02.04.07 17:39. Заголовок: Re:

Галчонок пишет:

цитата:

и есть ее только с маслом. иначе все без толку.

и это правда))). Поэтому обычную морковку можно есть сколько влезет))))
ЗЫ человек должен есть не меньше 5 видов овощей и фруктов, желательно в сыром виде)))

 Отправлено: 02.04.07 21:41. Заголовок: Re:

Ляйла пишет:

цитата:

человек должен есть не меньше 5 видов овощей и фруктов

В день?